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- Rebecca Bekfi
Ab September bieten wir viele tolle Kurse an. Finde den Kurs der zu dir passt!
Was bieten wir neu an?
Boxing Kids
Wir verbinden Auspowern & Disziplin mit dem Erleben des Boxsports. In unterschiedlichen Übungen können die Kinder Spaß haben und sich zugleich weiterentwickeln. Vorerfahrung ist nicht notwendig
Mittwochs, 17:00 Uhr
Fit Boxing
In diesem Kurs findet eine Mischung aus Ausdauer & Kräftigung statt. Zudem lernen wir die Boxtechniken ohne jeglichen Kontakt. Das bedeutet wir brauchen keine Vorerfahrung weder irgendeine spezielle Ausrüstung. Auf welchem Fitnesslevel ihr euch befindet spielt keine Rolle!
Mittwochs, 18:00 Uhr
Pilates Rückenfit
Alles Gute aus Pilates, gewürzt mit funktionellen Körperübungen und verfeinert mit Yoga für ein ganzheitliches Körpertraining. Mit Fokus auf einen starken, gesunden Rücken und eine gute Haltung und Figur.
Gönne es dir und mach mit! Wir freuen uns auf Dich!
Donnerstags, 19:10 Uhr